积极心理学:启迪你的幸福力建设

什么是幸福?你想要什么样的人生?幸福是一个不老的话题,从古至今,人们最关心的事情就是幸福。如今,人们的生活越来越好,可是快乐却在减少,幸福感在原地踏步。是什么影响我们的幸福?怎样才能获得持久和坚定的幸福感呢?《积极心理学》就是一门关于积极心理的课程,是心理学在人生活动中的具体运用。本课探讨的主题包括幸福、愉悦、感恩、积极情绪、消极情绪、信念、乐观、生命意义、个性优势和美德、积极的工作、积极的人际关系,从生活到工作,从亲情到爱情,从个体到群体,从脚踏实地到仰望星空。引发您深入的思考,对自己、对父母、对孩子、

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