认知心理学主张研究：

人类的思维过程和心理活动，特别是知觉、记忆、语言、学习和推理等认知能力。
人类的高级心理过程，主要是认识过程，如注意、知觉、表象、记忆、问题解决、言语和思维等。
信息加工过程，通过与计算机相类比，模拟、验证等方法来研究人的认知过程，认为人的认知过程就是信息的接受、编码、贮存、交换、操作、检索、提取和使用的过程。
此外，认知心理学还主张采用反应时研究法、计算机模拟和类比以及口语记录等研究方法，并将研究范围扩展到社会心理学、发展心理学、生理心理学和工程心理学等领域